啊，美妙的戶外休閒。 與大自然接觸非常有趣，並為許多人提供了逃避現實的機會。 然而，當您在樹林裡時，有一些害蟲可能會給您帶來嚴重的麻煩。 在路上可能遇到的所有害蟲中，蜱蟲對於休閒和狂熱的徒步旅行者來說尤其是一個嚴重的問題。 儘管蜱蟲很難被發現，但您可以採取幾個步驟來限制蜱蟲感染的可能性。 了解蜱蟲通常生活在哪裡、如何檢查蜱蟲以及採取哪些預防措施可以幫助您保護自己免受蜱蟲侵害。
蜱蟲生活在哪裡？
儘管蜱蟲以動物和人為食，但它們並不生活在宿主身上，通常不會在室內引起感染。 相較之下，蜱蟲則靠近宿主，通常生活在植被茂密的草地和森林地區。 因此，露營地周圍的森林和小徑為蜱蟲提供了絕佳的棲息地。
由於蜱蟲不能像跳蚤一樣飛行和跳躍，因此它們採用「搜尋」位置來附著在宿主身上。 探尋是指蜱蟲坐在葉子、莖或草葉的邊緣，並伸出前腿，希望爬到擦過它的寄主上。 當蜱蟲感覺到附近有動物或人時，它們會採取詢問的姿勢。 他們可以透過多種方式發現主機。 例如，蜱蟲可以檢測二氧化碳、體溫、體味，有時甚至可以檢測附近宿主的影子。 如果鹿、浣熊、狗、貓或人等宿主碰到正在尋找的蜱蟲，它要么迅速附著在宿主身上，要么在宿主周圍爬行，尋找合適的進食區域。
檢查蜱蟲
每當您從潛在蜱蟲發生地返回時，都應該檢查自己是否有蜱蟲。 因為蜱蟲很小，所以你必須仔細觀察才能找到它們。 除了尋找之外，用手感覺蜱蟲也很重要。 蜱蟲喜歡在你的身體上尋找溫暖、潮濕的黑點。 雖然你應該檢查你的整個身體，但你應該密切注意膝蓋後面、腋窩、腰圍、腹股溝、頭皮和頸部。 除了檢查自己是否有蜱蟲外，您還應該檢查您的隨身物品和寵物。 如果發現蜱蟲，應立即將其清除。 去除蜱蟲的最佳方法是使用細鑷子並用力拉動，小心不要壓碎或擠壓蜱蟲。 透過儘早清除蜱蟲，可以降低感染萊姆病和其他蜱傳疾病（例如無形體病和落磯山斑疹熱）的風險。
預防蜱蟲
被蜱蟲叮咬的可能性不應阻止您外出享受戶外活動。 為了減少蜱蟲感染的可能性，您應該遵循以下提示：
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